Krioterapia miejscowa to zabieg fizykoterapeutyczny wykorzystujący działanie zimna na wybraną okolicę ciała. Terapia zimnem jest stosowana w rehabilitacji w celu zmniejszenia bólu, ograniczenia obrzęku oraz wspierania procesów regeneracyjnych mięśni i stawów. Parametry chłodzenia – temperatura, czas aplikacji i obszar działania – dobierane są indywidualnie po ocenie fizjoterapeutycznej pacjenta.
Na czym polega krioterapia miejscowa
Podczas zabiegu ciało pacjenta jest poddawane działaniu pola zimna, wytwarzanego przez ciekły azot, dwutlenek węgla lub schłodzone powietrze. Terapia obejmuje wybraną okolicę ciała, a temperatura aplikatora może osiągać od –30°C do –100°C. Zimno powoduje zwężenie naczyń krwionośnych, spowolnienie przepływu krwi i metabolizmu komórkowego, a następnie ich rozszerzenie, co sprzyja poprawie mikrokrążenia i procesom naprawczym. Działanie zimna wywołuje efekt przeciwzapalny oraz przeciwobrzękowy, łagodzi napięcie mięśniowe i może uzyskać efekt terapeutyczny w postaci redukcji bólu i poprawy funkcji tkanek. Krioterapia miejscowa to zabieg całkowicie bezbolesny, często stosowany jako przygotowanie do zabiegu kinezyterapii lub masażu.
Działanie i efekty terapeutyczne
Wpływ zimna na organizm obejmuje reakcje naczynioruchowe, nerwowe i metaboliczne:
- zwężenie i rozszerzenie naczyń krwionośnych,
- poprawę przepływu krwi i odżywienia tkanek,
- działanie przeciwzapalne oraz przeciwobrzękowe,
- łagodzenie bólu dzięki spowolnieniu przewodnictwa nerwowego,
- zmniejszenie napięcia mięśniowego i poprawę zakresu ruchu.
Efekty terapeutyczne krioterapii zależą od czasu ekspozycji, temperatury i indywidualnej reakcji pacjenta.
Zabieg ten łagodzi dolegliwości bólowe i wspiera proces regeneracji po urazach narządu ruchu.
Wskazania i przeciwwskazania do leczenia zimnem
Wskazania do krioterapii miejscowej:
- urazy sportowe i przeciążeniowe,
- stany pourazowe i pooperacyjne,
- obrzęki i stany zapalne tkanek miękkich,
- zespoły bólowe kręgosłupa i kończyn,
- napięcie mięśniowe i ograniczenia ruchomości,
- przewlekłe schorzenia układu kostno-stawowego.
Przeciwwskazania do krioterapii:
- choroby układu krążenia,
- nadwrażliwość na zimno lub krioglobulinemia,
- niewydolność oddechowa lub krążeniowa,
- zaburzenia czucia, neuropatie obwodowe,
- otwarte rany, zmiany skórne lub zakażenia w miejscu terapii,
- okres ciąży (w obszarze miednicy i brzucha).
Ostateczne przeciwwskazania oraz możliwość zastosowania terapii określa fizjoterapeuta po badaniu i wywiadzie klinicznym.
Przebieg terapii
Podczas zabiegu pacjent przyjmuje pozycję siedzącą lub leżącą. Aplikator generujący zimne powietrze kierowany jest na wybraną okolicę ciała przez 1–3 minuty, tak aby schłodzić tkanki do odpowiedniego poziomu terapeutycznego. Po zakończeniu zabiegu skóra może być lekko zaróżowiona – to naturalna reakcja związana z wpływem zimna na organizm. Zabiegi krioterapii miejscowej w X-Rehab prowadzone są przez fizjoterapeutów z doświadczeniem w fizykoterapii i rehabilitacji ortopedycznej, z indywidualnym doborem parametrów chłodzenia do potrzeb pacjenta.
Znaczenie krioterapii w rehabilitacji
Krioterapia miejscowa w rehabilitacji odgrywa istotną rolę jako metoda wspomagająca proces usprawniania i przygotowująca tkanki do terapii ruchowej. Dzięki działaniu przeciwzapalnemu i przeciwobrzękowemu umożliwia szybsze rozpoczęcie ćwiczeń i poprawia efekty terapii. W X-Rehab krioterapia miejscowa jest wykorzystywana zarówno w urazach narządu ruchu, jak i w przewlekłych schorzeniach mięśni i stawów, stanowiąc element kompleksowego programu rehabilitacyjnego.